salam semua,malam nie aku nak cerita sikit2 je bukan ape aku dah lama tak update blog nie coz bz sangat dengan pc nie bengong la ape la ish2 huhuhu...ok hari last gnc buat warehouse stock huhuhu aku tak gie pun coz bajet takde le ....nie aku nak try protien jual kat cosway lak nak try setin kecik je
harga die setin kecik tu 30++ maner tahu kan leh ade kemajuan.bdan aku nie kene ade protien gak nanti keras,aku nak biar berisi baru keras...aku tengah nak kumpul duit nie nak ambil"muscle tech"tapi beli kat org je nak beli kat gnc mahal huhuhuh oklah aku nak chow peace no war!!