salam,semua erm...hari nie khamis aku ade mase sikit hehehe ape lagi update ler blog aku nie...ok mule2 aku nak cite hari nie aku gie gym rakyat kat BTR.(bandar tun razak) aku buat bayseptrisep workout...bukan ape kawan aku badul(bukan name sebernar)name die azrul hehehe geng2 panggil badul ehhehe kite main hanya 1 jam je nasib habis semua set kalau tak berebutlah coz pukul 530 dah ramai orang ...peralatan ok la oldscholl...semua bulder2 dah badan semua ok jugak besar.oklah nie aku ambil kesempatan nak jual barangan gym seperti glove tangan,protien,extra joice,kukubima dan tali pingang tapi kene oder dulu ler coz nie aku ambil kat kwn aku jugak hehehhe ok geng kat atas tu aku tunjuk pic gove tangan range harga rm35 je...yang lain2 tu kene tengok market hehehe ...ok arios peace no war!!!